Diario de paolalaunica, 13 abr. 19

Hola, hoy es mi dia de descansar, me pese y baje otro poco, asi que feliz, lo unico malo son los dolores de espalda, me dijo el doctor que es mi columna y musculatura reacomodandose ya que ha estado por años compensando el exceso de carga
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Cuidado entonces, escucha a tu cuerpo y apenas sientas algo raro, para y ve si es lesion o simple acostumbramiento. Muchas veces no escuchamos y terminamos lesionandonos. 
13 abr. 19 por el miembro: Ramon_Cornejo
Si Ramon, eso hago, creo que pilates es una buena opcionen estos momentos, ademas de paciencia. 
14 abr. 19 por el miembro: paolalaunica

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de paolalaunica


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.