Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 47,22g | Prot: 129,26g | Carbh: 154,84g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao 0%, Colun Leche Descremada, Unimarc Pan Hallulla Integral, Huevo Revuelto. Almuerzo: Belmont Aceite Pepita de Uva con Canola, Porotos Granados, Cebollas, Apio. Cena: Unimarc Posta Negra, Unimarc Pan Pita Integral, Tomates, Ají Verde. Pasa Bocas / Otros: Van Camp's Atún con Jugo de Limón. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de teizffromo
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