Diario de clau.silvag, 22 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1114 kcal Grasa: 34,50g | Prot: 97,08g | Carbh: 108,49g.   Desayuno: Huevo Revuelto. Almuerzo: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína , Manzana Verde. Cena: Soprole Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, En Linea Mermelada de Mora. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji, Optimum Nutrition Proteína. más...
630 kcal Ejercicio: Spinning - 22 minutos, Apple Health - 23 horas y 38 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de clau.silvag


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