Diario de Agnes M., 26 jun. 19

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Danke, liebe Waage! 😄
Und, was macht Ihr heute so? Ich gehe eine Stunde früher ins Büro als sonst und bleibe möglichst lange dort - denn das Büro ist klimatisiert und hier sind für heute 38° angekündigt! 🌡️❄️
Ich hoffe, Ihr kommt alle gut durch den Tag...

76,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg. Aún para ir: 6,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2019:

1345 kcal

Grasa: 33,48g | Prot: 37,55g | Carbh: 229,05g. Desayuno: Butter, Laugenbrötchen, Aldi Brezel, Grüner Tee, Aprikosen, Pfirsiche, Tomaten, Wasser. Almuerzo: Laugenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

super, dass freut mich auch das ihr ein klimatisiertes Büro habt :)

26 jun. 19 por el miembro: Dreja44

Moin, ich liebe ach das klimatisierte Büro bei mir 😊

26 jun. 19 por el miembro: Pinguin1512

Bei uns ist die Klima kaputt seit einer Woche und die kriegen die nicht ans laufen. Heisst zuhause 30 Grad und im Büro gehts genau so weiter 🙋‍♂️ Aber da muss man durch 😉

26 jun. 19 por el miembro: MikeSierra1968

ich habe heute frei und sitze momentan noch auf der schattigen Terrasse.

26 jun. 19 por el miembro: buchfee


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