Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 48,48g | Prot: 134,86g | Carbh: 133,13g.
Desayuno: Jamón de Pavo, Loncoleche Mantequilla sin Colesterol, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Santa Isabel Bistec Posta Rosada. Cena: Fuchs Pan Molde Integral, La Crianza Hamburguesa Premium Vacuno Light. Pasa Bocas / Otros: Peras Asiáticas, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Manzanas Fuji, Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de maratobi
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