Diario de luzalez, 01 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2019:
1362 kcal Grasa: 42,57g | Prot: 65,08g | Carbh: 181,43g.   Desayuno: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Loncoleche Leche en Polvo sin Lactosa Descremada, Selección Café Instantáneo, Huevo Frito, Hallulla. Almuerzo: Zanahorias Pequeñas, Lechuga, Porotos con Tallarines. Cena: Ideal Pan Integral Mediano, PF Jamón Colonial, PF Jamón Colonial, Huevo Revuelto, Ideal Pan Integral Mediano, Té Verde. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, De Mi Campo Cocadas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de luzalez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.