Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 22,23g | Prot: 41,81g | Carbh: 33,94g.
Almuerzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Lechuga, Pepino (Pelado), Atún Fresco. Cena: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón, Perfect Choice Fondos de Alcachofa, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Vino Cabernet Sauvignon, Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Piña. más...
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427 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALITA88
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