Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3200 kcal
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Grasa: 128,24g | Prot: 131,30g | Carbh: 388,14g.
Desayuno: Jumbo Marraqueta, Jumbo Hallulla , Авокадо, Арахис, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Овсяноблин, Болгарский Перец, Danone Yogurt Natural Endulzado, Сухие Семена Чиа, Кинза. Almuerzo: Растительное Масло, Lider Marraqueta, Белый Рис Быстрого Приговления, Говядина Тушеная, Салат, Картошка Тушеная, Салат из Помидоров, Traverso Ají Pebre. Cena: Pizza Hut 14" Thin 'N Crispy Pizza Veggie Lover's (Grandes), Pizza Hut 14" Thin 'N Crispy Pizza Meat Lover's (Grandes). Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Lays Corte Americano, Lider Marraqueta, Entre Dos Alfajor , Арахис, Груши, Jumbo Marraqueta, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А). más...
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79 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 14 minutos, Apple Health - 23 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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