Diario de LadyGun88, 23 ago. 19

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Corazón roto, tirense una receta buena antes que se me vaya el apetito por completo

72,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,6 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2019:

1275 kcal

Grasa: 42,18g | Prot: 83,12g | Carbh: 139,94g. Desayuno: Mi Tierra Carne de Soya, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Selecta Harina Integral, Cebollas, Pimiento Rojo, Huevo. Almuerzo: Martini Arvejas Amarillas. Cena: Sahne Nuss Chocolate con Almendras. Pasa Bocas / Otros: McKay Triton. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Ánimo ❣️

23 ago. 19 por el miembro: estela95

Enfócate más que nunca en tus objetivos!! la verdad es que no sé de qué forma ayudarte. Yo coincidentemente ahora después de 5 años, estoy pasando por un período un poco.... raro, sin saber qué va a pasar :( Te mando muchos cariños y ánimo.

23 ago. 19 por el miembro: Eismalsott

🤯

23 ago. 19 por el miembro: franciscoesteban

somos 2 😭 y de echo me ha venido una ansiedad tremenda

24 ago. 19 por el miembro: Agu Benet

Ánimo amiga ya somos 3 Trata de comer mira que yo baje de peso

24 ago. 19 por el miembro: Nikky_32

Trata de comer sopitas por último y ensaladas cosas livianas

24 ago. 19 por el miembro: Nikky_32

Lindos, gracias por el apoyo ♥️ ayer igual me hice unos garbanzos medio desabridos pero comí y hoy comeré y estudiaré un poco para olvidar todo

24 ago. 19 por el miembro: LadyGun88

No pierdas tu foco. Tu progreso es notable, admirable... Ánimo! 😊✌

24 ago. 19 por el miembro: Paw33

4 conmigo :( me obligo a comer siquiera 3 comidas al día y full gym amigas. Sirve para despejarse y sentirse con más vitalidad y por último si no se va la pena te pones más buena en el camino jajajaj saludos a todas!

24 ago. 19 por el miembro: macka.quiero

Somos 5 :(

25 ago. 19 por el miembro: elicio

Jueee chiquillos :c abrazo todos?

25 ago. 19 por el miembro: LadyGun88

Lo único que deben tener roto son los glúteos de tanta sentadilla!!!! Jaja ánimo y enfócate en ti, no vale la pena sufrir por parejas 🥰

25 ago. 19 por el miembro: kakaish

buu

26 ago. 19 por el miembro: Andres Lifter

Ayyy y no, ya somos 6... Bajé 2 kilos esta semana solo de pena :( creo que el mejor consejo es full gym. Es lo Mejor para el ánimo

27 ago. 19 por el miembro: Danita_skw


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