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🙋 Guten Morgen ihr Lieben Menschen von überall 🙋 ich bin zurück
und versuche nun langsam wieder meinen Rhythmus zu finden.
Der Tod meiner Mutter hat mich für einige Zeit aus der Bahn ge-
worfen und natürlich vom unkontrolliertem Essen seine Spuren
hinterlassen.Nun ist es aber an der Zeit wieder nach vorne zu
schauen und an mich zu denken.
Ich hoffe es mit eurer Hilfe wieder zu packen,also auf geht's.
Euch allen eine gute Woche 🙋
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 13,01g | Prot: 47,32g | Carbh: 132,32g.
Desayuno: Edeka Himbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Zimt, Zucker. Almuerzo: Roggenbrötchen, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Paprika Rot, Cocktailtomaten, Salatgurke. Cena: Aldi Haferflocken, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Pfirsiche. Pasa Bocas / Otros: Haribo Ingwer-Zitrone. más...
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peso estable
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 Comentarios
Guten Morgen, ich wünsche dir einen angenehmen Dienstag. Manchmal gibt es wichtigeres als das Gewicht. 🌻😊☕🌞🤗
16 sep. 19 por el miembro: fit for happines
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Das ist ja auch völlig verständlich, dass einen so etwas aus der Bahn wirft... Schön, dass du nun wieder hier bist und nach vorne schaust ;-) Mit unserer Hilfe packst du das bestimmt... :-)))
16 sep. 19 por el miembro: Jenniii-25
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Guten morgen und einen angenehmen Tag. 😘🙋🏻♀️
16 sep. 19 por el miembro: Büffetsau
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guten Morgen liebes Würmchen... das freut mich... wünsche dir einen tollen Tag 😉
16 sep. 19 por el miembro: dornfelder09
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Dankeschön ,@ fit for happines - ja das stimmt ,man vergisst dann alles andere ,auch sich selbst .
16 sep. 19 por el miembro: buecherwurm_02
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Vielen Dank für deine Unterstützung Jenniii 25 😊
16 sep. 19 por el miembro: buecherwurm_02
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Euch auch einen schönen Tag - dorni und Büffetsau 🙋
16 sep. 19 por el miembro: buecherwurm_02
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Moin moin Bücherwürmchen und einen schönen Dienstag
16 sep. 19 por el miembro: Wusel51
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Guten Morgen meine Liebe, das habe ich gar nicht mitbekommen, mein aufrichtiges Beileid.😔🌹
16 sep. 19 por el miembro: Levka...
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Ja, auch mein Beileid und ich wünsche Dir, dass Du wieder in Deinem Körper ankommst!
17 sep. 19 por el miembro: leezah79
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Guten Morgen, mein aufrichtiges Beileid 🥀🕯
17 sep. 19 por el miembro: Cattylein
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Mein aufrichtiges Beileid und alles Gute. Ja die Nase nach vorne und durch. Auch wenns hart ist. Drücke Dir beide Daumen.
17 sep. 19 por el miembro: MikeSierra1968
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Guten Morgen. Es geht immer weiter, nur anders.🙋♀️☕
17 sep. 19 por el miembro: schnorra
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Guten Morgen Würmerl, das tut mir sehr leid, fühl dich lieb gedrückt, schön dass du wieder zurück bist. Das schaffst du ganz bestimmt wieder🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
17 sep. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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das tut mir aufrichtig leid, wir sind für dich da 😘😘😘
17 sep. 19 por el miembro: Nickidiezweite
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Ich bin da ganz bei dir 😊
Auf geht’s 🙋♀️
17 sep. 19 por el miembro: eulalia52
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17 sep. 19 por el miembro: proudmary2010
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Guten Tag und schön, dass Du wieder da bist. Für den weiteren Weg alles Gute🍀🙋🏻♀️😊
17 sep. 19 por el miembro: anmogu64
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Wie schön von dir zu lesen und ich freue mich, dass du wieder Zeit und Nerven für dich hast und Gutes für dich tun möchtest! Melde dich, wenn du meinst, dass die Gruppe wieder das Richtige für dich wäre! Ich würde mich freuen ❣️🙋🏼♀️
17 sep. 19 por el miembro: streetstylez
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Danke all ihr Lieben, ja ich bin jetzt wieder (fast ) bei mir und positiv eingestellt .Schön wieder von euch zu hören und “ bekannte “ Gesichter zu sehen 😊 Ich hoffe euch geht's auch allen gut ! 🙋
17 sep. 19 por el miembro: buecherwurm_02
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