Diario de buecherwurm_02, 20 sep. 19

☕☕☕ Guten Morgen ihr Lieben Menschen von überall 😊
Da hat man frei und könnte ausschlafen.....😴😴und was ist,
man ist hellwach 🎉 Aber egal, ich habe die erste Woche geschafft
mich wieder vernünftig zu ernähren und freu mich den Weg
zurück gefunden zu haben .Auch wenn ich noch nicht wieder da bin
wo ich schon war ! 🙈 Irgendjemand sagte mal : Der Weg ist das Ziel🏃🏃🏃 🏁 Habt alle einen schönen Tag ☀🙋
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2019:
768 kcal Grasa: 20,38g | Prot: 44,75g | Carbh: 96,24g.   Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Zimt, Zucker. Almuerzo: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gartenkrone Rahmspinat Minis. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
1491 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

30 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☕ 
19 sep. 19 por el miembro: Levka...
Genau so ist es...der Weg ist das Ziel. Genieße deinen freien Tag du Liebe 
20 sep. 19 por el miembro: Ruana123
Guten Morgen 🙋🏻 👍 😘  
20 sep. 19 por el miembro: Huehndez17
Guten Morgen, ich kämpfe noch um meine Spur, aber es geht täglich besser...einen schönen und genußvollen Tag wünsche ich Dir🙋🏻‍♀️🌞☕ 
20 sep. 19 por el miembro: anmogu64
Guten Morgen... du bist auf einem super Weg... das wird schon wieder werden... wünsche dir einen schönen und erholsamen freien Tag  
20 sep. 19 por el miembro: dornfelder09
@Doni ...ich hoffe , ich will ja da hin wo du schon bist 🙈 
20 sep. 19 por el miembro: buecherwurm_02
Guten Morgen liebes Würmerl, da geht es dir wie mir, aber ich bin auch wieder auf Kurs, gemeinsam schaffen wir es, genieße deinen freien Tag ☀️ 🤗 🍀  
20 sep. 19 por el miembro: Schlumpfine_
Guten Morgen Würmchen, das schaffst du schon, hab einen schönen Freitag. ☕☕☕☕🌞🌞🙋‍♀️ 
20 sep. 19 por el miembro: calpe2012
Moin moin Bücherwürmchen und ein schönes Wochenende 
20 sep. 19 por el miembro: Wusel51
Guten Morgen ☀️ 
20 sep. 19 por el miembro: Büffetsau

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de buecherwurm_02


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.