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14.6% grasa
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2840 kcal
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Grasa: 146,52g | Prot: 135,62g | Carbh: 262,64g.
Desayuno: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, GEA Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Tottus Semillas de Calabaza, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Colun Queso Mozzarella. Almuerzo: Lider Hamburguesa, Huevo Frito, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Mote con Huesillo, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Danone Yogurt Griego Natural Endulzado, Soprole Uno al Día, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Voortman Chocolate Chip With Real Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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