|
14.4% grasa
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2658 kcal
|
Grasa: 132,00g | Prot: 108,38g | Carbh: 279,00g.
Desayuno: Castaño Delicia, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Colun Queso Mozzarella. Almuerzo: Champiñones Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Guiso de Acelgas, Pimentón, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Tomates Rojos, Palta, Mote con Huesillo. Cena: Soprole Protein + Natural, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Voortman Chocolate Chip With Real Chocolate. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|