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🍁🔆🍂 Guten Morgen all ihr Lieben ,auf geht's in eine hoffentlich disziplinierte Woche , der Sonntag war schön, hat nur leider nicht so gut geklappt wie gewünscht 🙈 kann also nur besser werden 😉
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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536 kcal
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Grasa: 8,92g | Prot: 18,62g | Carbh: 89,18g.
Desayuno: Zucker, Zimt, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Edeka Himbeeren, Aldi Trauben Kernlos. Almuerzo: Roggenbrötchen. Cena: Jérôme Hokkaido Kürbiscremesuppe. más...
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peso estable
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 Comentarios
22 sep. 19 por el miembro: Büffetsau
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Guten Morgen, einen stressfreien Montag wünsche ich Dir 🙋🏻♀️☕😊
22 sep. 19 por el miembro: anmogu64
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22 sep. 19 por el miembro: schnorra
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Guten Morgen liebes Würmchen. Du weisst wie es geht. Das wird schon.
Schönen Wochenstart wünsche ich dir 🤗🌞
22 sep. 19 por el miembro: wuschel_75
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guten Morgen und einen schönen Start in die neue Woche...
23 sep. 19 por el miembro: dornfelder09
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Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir ☔☕🙋
23 sep. 19 por el miembro: MoFu27
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Guten Morgen Würmchen, Rom is auch nicht an einem Tag erbaut, also hab Geduld, kennst ja den Weg.😜☕☕☕☕☕🙋♀️
23 sep. 19 por el miembro: calpe2012
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Guten Morgen liebes Würmerl, wird alles wieder, guten erfolgreichen Start in die neue Woche und einen stressfreien schönen Montag dir 🤗 ☀️ 🍀
23 sep. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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Moin moin liebes Bücherwürmchen und einen schönen Nachmittag
23 sep. 19 por el miembro: Wusel51
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Besser werden wir immer, von Tag zu Tag zu Tag 💕💋🙋🏼♀️
23 sep. 19 por el miembro: streetstylez
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Peso Histórico de buecherwurm_02
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