Diario de Pintolo, 25 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2019:
1412 kcal Grasa: 43,70g | Prot: 130,42g | Carbh: 120,86g.   Desayuno: Don Pancho Avena en Hojuelas, JGB Tarrito Rojo, Chocolyne Chocolate, Huevo. Almuerzo: Brócoli, Pimentón, Pechuga de Pollo, Zanahoria, Arroz Blanco, Tomates, Cebollas. Cena: Clara de Huevo, Pietrán Jamón, Bimbo Pan Integral (57g), Atún en Agua (Enlatado), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Alpina Leche Deslactosada, Bi Pro Proteina, Frutos Mezclados Tostados con Maní. más...
2610 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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