Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 65,31g | Prot: 144,48g | Carbh: 131,22g.
Desayuno: Huevo, Don Pancho Avena en Hojuelas, JGB Tarrito Rojo, Chocolyne Chocolate, Colanta Leche en Polvo Descremada. Almuerzo: Premier Mantequilla Light, Coolechera Queso Costeño , Tomates, Cebollas, Zanahoria, Pepino (Pelado), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Friko Contramuslo. Cena: Van Camp's Atún en Agua (110g), Tomates, Lechuga, Zanahoria, Pepino (Pelado), Habichuelas. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Verdes, Frutos Mezclados Tostados con Maní, Pomelo, Bi Pro Proteina. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pintolo
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