Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 68,59g | Prot: 115,50g | Carbh: 156,44g.
Desayuno: Natura List Endulzante con Stevia, Lipton Yellow Label Tea, Huevo Revuelto, Tomate Verde. Almuerzo: San Jose Atún Lomitos en Aceite, Brócoli Cocido (Fresco), Dole Lechuga Escarola. Cena: Cos o Lechuga Romana, Porotos Negros, Lider Atún Lomitos en Aceite. Pasa Bocas / Otros: San Jose Choritos al Natural, Quaker Galletas de Avena con Granola. más...
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3067 kcal
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Ejercicio:
pesas - 30 minutos, trote - 20 minutos, abdominales - 21 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cotita.fran
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