Diario de brighttcoww, 18 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
49 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:
1423 kcal Grasa: 50,36g | Prot: 33,51g | Carbh: 217,11g.   Desayuno: Nutra Bien Brownie Chips, Pan, Regimel Jalea. Almuerzo: Pan, Sopa de Verduras. Cena: Hellmann's Mayonesa, Palta, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Pimientos Verdes, Watt's Kuchen Tradicional Frambuesa . Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, Plátano, Regimel Yogurt Sabor Mora, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, En Linea Mermelada de Mora PLUS+, Nestlé Leche Condensada, Puripop Popcorn, Queque. más...
1338 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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