Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 43,22g | Prot: 28,84g | Carbh: 156,75g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Almuerzo: Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Repollo, Carne, Frutillas, Chef Aceite Maravilla, Arroz Blanco. Cena: Qualy Margarina, Pan Amasado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante . más...
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1611 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cfariast
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