Diario de icesoda, 14 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
49 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
472 kcal Grasa: 23,40g | Prot: 39,97g | Carbh: 24,27g.   Desayuno: Café Cortado, Frutillas. Almuerzo: Miracle Noodles Fettuccini Shirataki, Caldo de Costilla, Huevo. Cena: Orbit Chicle, Colun Crema de Leche, Lider Atún Lomitos en Agua. Pasa Bocas / Otros: Vivo Jalea, Guallarauco Agua de Fruta Limón, Quillayes Queso Chanco, Zumo de Limón. más...
1507 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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