Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 61,19g | Prot: 66,72g | Carbh: 99,26g.
Desayuno: Durazno, Quaker Avena Flakes, Danone Yogurt Griego Natural. Almuerzo: Castaño Pan Pita Integral, Aceite de Oliva, Lechuga, NotCo Not Mayo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Danone Yogurt Griego Natural, Jumbo Palta Hass. Cena: Ariztía Pollo Pechuga Cocida, Consomé de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ternandita
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