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14.7% grasa
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2604 kcal
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Grasa: 108,74g | Prot: 100,84g | Carbh: 251,91g.
Desayuno: Marco Polo Maní sin Sal, Huevo Duro, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Colun Queso Mozzarella. Almuerzo: Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Hamburguesa Casera, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: Queque, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Piña Colada, Pisco Sour. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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