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10 dic. 19
Diario de Batumi, 10 dic. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
124,1 kg
Disminuído hasta ahora:
55,7 kg
.
Aún para ir:
44,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 diciembre 2019:
2712 kcal
Grasa: 122,19g | Prot: 66,48g | Carbh: 343,96g.
Desayuno:
Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Chiquita Banane.
Almuerzo:
Emil Reimann Original Dresdner Stollen, Pellkartoffeln, Ja! Mettenden, Gekochter Grünkohl, Zwiebeln, Gebirgsjäger Bauchspeck.
más...
3199 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 7 kg a la Semana
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Comentarios
Weißt du was von Vivi? Irgendwie ist es so still...
10 dic. 19 por el miembro:
Ragoel
Nein, da weiß ich leider nichts.
10 dic. 19 por el miembro:
Batumi
hmm ☹️
10 dic. 19 por el miembro:
Ragoel
Schade 😟
10 dic. 19 por el miembro:
Plan2024
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