Start 2013 mit 87,9kg BMI: 32,29.
Zwischenstand : BMI UNTER 30 Mitte 08/ 13
Zwischenbilanz: nach 1 Jahr -5,3 Kilo
Neustart 85,2 diesmal bis BLAU. NEUES ZIEL 80kg (Korr. 08/16)

> Schon 2 x GESCHAFFT<< SOMMER 2014 & 2015 vorm Urlaub erreicht
> hat den Urlaub leider nicht überstanden die U80 <

Update 2019/2020: NEUE WAAGE > Ü 90 🙈🙈🙈
Mittlerweile
53 wbl./ 2 Kinder/ stressiger Buchhaltungsjob und offensichtlich vieeel zu wenig Bewegung
Als Ziel habe ich mir erstmal 87kg gesetzt, das sollte bis Ende des Jahres 2023 mal wieder zu erreichen sein.

Ich stehe auf dem Standpunkt, das was ich mir in vielen, vielen Jahren " mühsam " angefuttert habe, seine Zeit
braucht um wieder zu verschwinden und vor allem wegzubleiben. Denn das ist meiner Meinung nach das wichtigste Ziel!