Diario de caunda, 21 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
50 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2019:
1303 kcal Grasa: 22,36g | Prot: 70,40g | Carbh: 104,00g.   Desayuno: Frutillas, Colun Quesillo Light, Palta Hass, Castaño Pan Integral Linaza Chia, Soprole Leche Cultivada Zero Lacto. Cena: Aperol Spritz, Aperol Spritz, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Super Pollo Filetitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Costa Frac Menta. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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