Diario de Eismalsott, 26 dic. 19

Ya, esta no se vale porque estoy con la guatita llena 😆 es sólo para probar la nueva báscula 😅
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2019:
1633 kcal Grasa: 64,83g | Prot: 115,22g | Carbh: 151,95g.   Desayuno: Maizena Almidón De Maíz, Yema de Huevo Cocida, Colun Leche Semi Descremada, Clara de Huevo. Almuerzo: Chef Aceite Maravilla, Lechuga, Crema de Leche, Lider Carne Abastero, Champiñones, Arroz Blanco, Jumbo Papas Duquesas. Cena: Maizena Almidón De Maíz, Yema de Huevo, Tomates, Hellmann's Mayonesa, Palta, Jumbo Papas Duquesas, Colun Leche Semi Descremada, Minuto Verde Choclo Grano, Clara de Huevo, Lider Carne Abastero. Pasa Bocas / Otros: BPI Sports Protein Isolate Prime Beef, Matthei Queso Mantecoso, Durazno, Cerezas Dulces. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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Hoy en la mañana ya estaba en 59,9 😄 
26 dic. 19 por el miembro: Eismalsott

     
 

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