Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3468 kcal
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Grasa: 97,31g | Prot: 172,15g | Carbh: 438,58g.
Desayuno: Miel, Waffle pre mezcla sin gluten, Huevo, Plátano, Frutillas, Arándanos. Almuerzo: San Francisco Helado Frambuesa, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Jugo de Ciruela, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: En Linea Manjar, Pan Integral, Vivo Mermelada Frambuesa, Manare Pasta de Maní, Pan Integral, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso. Pasa Bocas / Otros: Puripop Popcorn, Cola de Mono, Pizza masa de avena, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreshidalgo1
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