Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 46,65g | Prot: 136,01g | Carbh: 288,30g.
Desayuno: Cena Pan Fibra Grande, Calo Queso Laminado Gauda, Café Gold Tentaciones Light Vainilla, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Almuerzo: Plátano, Lider Arroz Integral Grano Largo (50g), Mister Veggie Hamburguesa de Soya. Cena: Durazno, Lider Arroz Integral Grano Largo (50g), Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Palta Hass, Fuchs Pan Molde Integral, Plátano, Costa Mini Palmeritas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivangonzalez11
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