Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2190 kcal
|
Grasa: 53,64g | Prot: 93,84g | Carbh: 227,85g.
Desayuno: Mantequilla, Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Ideal Pan de Molde, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Zuko Jugo en Polvo, Gelatina, Betarraga, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Arroz Blanco. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Vino Pinot Blanc, Cerveza, Cerveza, Pad Thai. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guille_cl
|