Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 38,16g | Prot: 65,92g | Carbh: 179,87g.
Desayuno: Plátano, Activia Yogurt Triple Zero Natural Endulzado, Vivo Avena 4 Semillas Instantánea. Almuerzo: Durazno, Arrollado Primavera, Ajo, Cebollas, Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla), Zapallo Hervido. Cena: Papas Salteadas, Pimientos Verdes, Acelga Cocida, Zapallo Hervido, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Melón Tuna. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maki Lunar
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