Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 33,21g | Prot: 51,20g | Carbh: 29,65g.
Desayuno: Batido Pepino Limón Frutillas . Almuerzo: Unimarc Media Palta, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún Fresco, Lechuga de Hoja Verde, Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lechuga de Hoja Verde, Verduras Salteadas. Pasa Bocas / Otros: Piña. más...
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663 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 34 minutos, Body Pump - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALITA88
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