Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 39,29g | Prot: 102,94g | Carbh: 150,01g.
Desayuno: Colun Leche Descremada en Polvo, Mi Tierra Avena Integral Laminada. Almuerzo: Lider Queso Gauda, Salsa de Tomate, Coliflor, Brócoli, Patatas Cocidas, Tomates, San Jose Jurel al Natural. Cena: Café con Leche Descremada, Mantequilla de Maní, Castaño Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Protein Yogurt, Mantequilla de Maní, Colun Leche Descremada, Plátano, Arándanos, Moras. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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