Diario de yuno78, 05 mar. 20

A pesar de todo el estrés que he pasado estos días que mi hija gatuna esta hospitalizada por insuficiencia renal, que no he dormido nada en una semana por lo mismo. Igual seguimos con el régimen y he bajado un poco

54 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1082 kcal

Grasa: 40,58g | Prot: 67,56g | Carbh: 118,15g.   Desayuno: Mi Tierra Avena Integral Laminada, Colun Leche Descremada en Polvo. Almuerzo:  Aceite de Oliva,  Salsa Bolognesa, Lucchetti Fideos Integrales (Espirales). Cena: Colun Queso Fresco,  Palta, Angelmo Atún Lomitos en Agua,  Tomates, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros:  Durazno, Loncoleche Protein Yogurt. más...