Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3543 kcal
|
Grasa: 102,09g | Prot: 140,68g | Carbh: 462,39g.
Desayuno: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Té Endulzados con Azúcar, Unimarc Media Palta, Lider Atún Lomitos en Aceite, Hallulla. Almuerzo: Arvejas Verdes Cocidas, Carne, Arroz Blanco. Cena: Watt's Néctar Manzana, Santa Isabel Queque Nuez, Escudo Cerveza, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Pasa Bocas / Otros: Watt's Néctar Manzana, Nestlé Trix, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Plátano, Coca-Cola Kapo Frambuesa , Costa Nik. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|