Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 32,43g | Prot: 57,50g | Carbh: 155,42g.
Desayuno: BLB Whey Protein. Almuerzo: Tomates, Lider Atún Lomitos en Aceite, Miraflores Arroz Integral con Semillas, Crema de Zanahoria. Cena: Ecco Cebada Tostada, Huevo Revuelto, Cebolla Frita, Castaño Pan Integral Linaza Chia. Pasa Bocas / Otros: Avena Multigrano, Soprole Yoghurt Batido Frutilla, Miel, Té de Hierbas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MerySantucho
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