Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 32,91g | Prot: 81,76g | Carbh: 94,82g.
Desayuno: Nutrisa Avena Machacada, Colun Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Repollo, Coliflor, Brócoli, Lechuga, Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: Mantequilla de Maní, Castaño Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Frutillas, Loncoleche Protein Yogurt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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