Diario de ClaHP, 21 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2020:
3552 kcal Grasa: 163,74g | Prot: 140,18g | Carbh: 388,62g.   Desayuno: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Té Endulzados con Azúcar, Costa Galletas con Coco. Almuerzo: Repollo, Carne, Puré de Papa. Cena: Té Endulzados con Azúcar, Hellmann's Mayonesa, Completo Italiano. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Plátano, Nestlé Chocapic, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Manzana, Andina Néctar Manzana, McKay Triton Chocolate . más...
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