Diario de allison santander, 26 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2020:
931 kcal Grasa: 24,24g | Prot: 46,97g | Carbh: 133,05g.   Almuerzo: Bilz Bilz, Tucapel Arroz Blanco Grado 2,  Carne Mongoliana. Cena:  Café con Leche Descremada, Calo Queso Gauda, Cecinas Llanquihue Jamón de Pavo, Ideal Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Nutra Bien Galletas Digestive Sugar Free, Fruna Fruti Fru. más...
2364 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de allison santander


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.