Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 74,07g | Prot: 79,76g | Carbh: 190,83g.
Desayuno: Naranjas, Aceite de Oliva, Huevo Revuelto, Pimiento Rojo, Espinacas, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Lechuga, Aguacate, Queso, Pescado, Tortillas de Maíz, Sopa de Lentejas. Cena: Danone Oikos Yogur Griego, Mantequilla de Almendras, Manzana, Gourmet Cacao Amargo , Moras. Pasa Bocas / Otros: Birote, Queso, Tortillas de Maíz, Leche Deslactosada. más...
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2533 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 1 hora y 23 minutos, Sentado - 12 horas, Descansando - 2 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de irasemavaldez
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