Diario de ceciliactoro, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
671 kcal Grasa: 43,91g | Prot: 43,42g | Carbh: 29,24g.   Desayuno:  Huevo Revuelto. Almuerzo:  Cebollas Cocidas Maduras,  Muslo de Pollo (sin Comer la Piel),  Zapallo Italiano,  Coliflor Cocido (Fresco),  Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hellmann's Mayonesa Supreme. Cena: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, La Preferida Jamón Pierna. más...
2035 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ceciliactoro


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.