Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 108,56g | Prot: 81,75g | Carbh: 52,93g.
Desayuno: Agua del Grifo, Aceite de Oliva, Huevo Revuelto. Almuerzo: Mi Tierra Salvado de Trigo, Lider Queso Crema, Super Pollo Panita de Pollo, Huevo Duro, Mayonesa Casera, Escarola, Tomates, Berenjena Frita en Mantequilla. Cena: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Setas del Huerto Shiitake, Agua, Huevo Revuelto, Lider Queso Chanco Laminado. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pazberrios
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