Diario de claucar.., 15 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:
994 kcal Grasa: 32,26g | Prot: 99,78g | Carbh: 80,58g.   Desayuno: Sabu Semilla de Chia, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Danone Yogurt Griego Natural. Almuerzo: San Jose Jurel al Natural, Colun Queso Gouda Laminado,  Lasaña de Berenjena, Garbanzos Cocidos. Cena:  Champiñones,  Cebollas Rojas,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Colun Quesillo,  Frutillas, Danone Yogurt Griego Natural. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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