Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 17,28g | Prot: 47,02g | Carbh: 159,15g.
Desayuno: Alter Natural Galletas Salvado Light. Almuerzo: Lider Tomate, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Mi Tierra Carne de Soya, Zapallo Hervido, Vinagre, Dole Lechuga Escarola. Cena: Manzana Verde, Jengibre, Lider Miel de Palma, Frutos Del Maipo Cubos de Espinaca , Unimarc Media Palta, Fuchs Pan Integral Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Barra Protein Snack Yogurt & Berries (Nuevo), Cocadas Avena Plátano, Pan de Salvado de Trigo, Savory Helado Pura Fruta Mango. más...
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1562 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cata DZ
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