Diario de Batumi, 17 abr. 20

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Wenn man am Morgen aus dem gewohnten Trott gebracht wird, fängt der Tag nicht gut an.

123,7 kg Disminuído hasta ahora: 56,1 kg. Aún para ir: 43,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2020:

1996 kcal

Grasa: 25,56g | Prot: 100,17g | Carbh: 344,31g. Desayuno: Laugenbrezeln, Edeka Steinofen Brötchen. Cena: Magerquark, Banane, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Salzstangen, Gut & Günstig Cracker. más...

2065 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋‍♀️☕

16 abr. 20 por el miembro: MoFu27

Nicht entmutigen lassen!

17 abr. 20 por el miembro: Flunni

Guten Morgen ☕️ was ist da los? 😉

17 abr. 20 por el miembro: michi_live

Dann kann er aber nur besser werden. ;)

17 abr. 20 por el miembro: näschen87

Guten Morgen und einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🌞 ......komm wieder rein🍀

17 abr. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Schließe mich Näschen an 🐒

17 abr. 20 por el miembro: Ritamine_

Habe nur meine Schuhe nicht da angezogen wo ich es sonst mache und bin promt ohne Schuhe aus dem Haus gegangen.

17 abr. 20 por el miembro: Batumi

😄👞👞

17 abr. 20 por el miembro: Ritamine_

Hallo Leute, ich habe eine Frage. Wenn ich eine eigene Malzeit kreiert habe, wie eine Pizza. Kann ich auch angeben wieviel ich von meiner selbstkreierten Pizza gegessen habe. ich habe ja nur 162g davon gegessen. bei der Rezeptangabe habe ich ja aber die Gesamtmenge angegeben.

17 abr. 20 por el miembro: Teiggesicht

Hallo Teiggesicht... Versuch es mal übers Kochbuch...Da kannst du gleich die Portionen mit eingeben, dann wird dir direkt eine Portion berechnet. Du kannst auch, nachdem du das Rezept abgespeichert hast, das Rezept nochmal bearbeiten (Menge & Zutaten) Um die Kalorien und Nährwerte zu sehen musst du aus Essen drücken und zur Bearbeitung des Rezeptes musst du auf Zubereitung drücken. Dann ganz runter scrollen, da kommt ein kleines Feld "Rezeptinfo bearbeiten"... Ich hoffe das ist verständlich 🙈😊

17 abr. 20 por el miembro: Tigalillie

Echt ohne Schuhe oder mit Hausschuhen? 😏

17 abr. 20 por el miembro: Plan2024

Nur in Strümpfen, bis zum ersten Kieselstein.

17 abr. 20 por el miembro: Batumi

Autsch 😱 ja, daran sieht man wie sehr so Gewohnheiten einen doch prägen 😶

17 abr. 20 por el miembro: ~Memory~

Kieselsteine sind nichts gegen böse kleine Autos oder Legosteine 😉

17 abr. 20 por el miembro: Ragoel

Danke Tigalillie werde ich ausprobieren. :)

18 abr. 20 por el miembro: Teiggesicht


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