Diario de pazberrios, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
69 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1186 kcal Grasa: 99,72g | Prot: 50,01g | Carbh: 29,62g.   Desayuno: Lipton Yellow Label Tea,  Aceitunas Verdes,  Pimientos Verdes, Lider Salame Italiano,  Huevo Revuelto. Almuerzo:  Mayonesa Casera, Lider Hamburguesa,  Tomates, Dole Lechuga Escarola,  Tortilla de Acelga. Cena:  Aceitunas Verdes, PF Salame Ahumado, Unimarc Media Palta. más...
1519 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
peso estable

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