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56.6
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 89,56g | Prot: 54,48g | Carbh: 260,11g.
Desayuno: Queque, Ecco Cacao, Kumey Queso Mantecoso , Loncoleche Leche de Almendras, Café, Castaño Pan Molde Blanco. Almuerzo: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Ñoquis de Papa. Cena: McKay Galleta de Soda Light, Afe Jugo de Membrillo, Palta, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Merello Guaguitas, Calaf Malva Choc, Costa Chocman, Costa Mini Palmeritas, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Trabajo - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de eliza_escarate
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