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57.3
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 73,85g | Prot: 27,03g | Carbh: 170,59g.
Desayuno: Huevo Frito, McKay Galleta de Soda Light, Loncoleche Leche de Almendras, Ecco Cacao, Loncoleche Leche de Almendras, Café Instantáneo . Almuerzo: Loncoleche Leche de Almendras, Ecco Cacao, Galleta de Avena, Repollo, Palta, Vivo 3 Quinoas. Cena: Manzana, Palta Hass, Afe Jugo de Membrillo, Lider Queso Crema Tradicional, McKay Galleta de Soda Light, Galleta de Avena. Pasa Bocas / Otros: Lay's Stax Original, McKay Galletas Morocha. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas, Cocinar - 45 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de eliza_escarate
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