Diario de ALITA88, 30 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:
479 kcal Grasa: 7,89g | Prot: 48,37g | Carbh: 37,61g.   Desayuno: Batido Pepino Limón Frutillas . Almuerzo: Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Brócoli, Porotos Verdes, Zapallo Hervido, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: Merluza Plancha, Tomates, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Castaño Mini Toast Integral. más...
208 kcal Ejercicio: Cross Training - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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