Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3484 kcal
|
Grasa: 119,48g | Prot: 119,78g | Carbh: 498,72g.
Desayuno: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Té Endulzados con Azúcar, Miel, Colun Mantequilla con Sal, Marraqueta. Almuerzo: Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Lechuga, Lentejas con Arroz. Cena: Nestlé Manjar, Panqueques sin Relleno, Té Endulzados con Azúcar, Tomates, Lentejas con Arroz. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Plátano, Frutexsa Nuez Mariposa, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Dos en Uno Huevitos de Chocolate, Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Costa Nik. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|