Diario de cotita.fran, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 28,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1137 kcal Grasa: 34,76g | Prot: 81,09g | Carbh: 128,20g.   Desayuno: Nescafé Tradición, La Vaquita Queso Gauda Laminado, Soprole Mantequilla con Sal, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Daily Jalea Diet,  Lentejas Hervidas,  Espinacas, Jumbo Bastones de Merluza. Cena:  Repollo, La Preferida Filete de Pechuga de Pollo,  Zapallo Hervido,  Papa Cocida,  Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Activia Yogur Triple Zero Frutos del Bosque ,  Manzanas Fuji, Nescafé Tradición. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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